Ein dichtes Netz an Wegen erschließt das Wandergebiet zwischen Lana und dem Gampenpass. Herz dieser Wanderregion ist der gleichnamige Luftkurort.
Vielseitige Pfade führen durch Kastanienhaine und Obstgärten bis hinauf ins Mittelgebirge des Etschtales. Auf sportlicheren Touren gelangen Bergsteiger bis ins Ultental und wandern dort von Alm zu Alm. Mountainbiker umrunden den Gallberg auf einfachen Trails oder radeln bis zum Völlaner Joch. Geschichtsträchtiges Ausflugsziel ist das mitten im Wald gelegene Völlaner Badl mit seinen heilsamen Naturquellen. Auch Burgen und Kirchen wie die Mayenburg, die Leonburg oder die Kirche St. Hippolyt auf dem gleichnamigen Basalthügel über dem Dorf Naraun sind beliebte Ausflugsziele unserer Gäste.