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TESANA: Yoga con rilassamento sonoro

Iniziate la giornata arrivando a voi stessi. Prestate attenzione al vostro respiro e sentite ciò di cui il vostro corpo ha bisogno in questo momento. Godetevi i movimenti fluidi e raffinati. Il corpo, la mente e l'anima si riequilibreranno grazie al flusso e agli esercizi di respirazione.
L'evento si svolge con qualsiasi tempo.
Sono disponibili strutture per cambiarsi. Siete invitati a portare il vostro tappetino da casa.

Leader: Kathrin Raich
Kathrin è una yogini amante della natura che vi accompagna con la sua voce gentile in una classe di yoga meravigliosamente armoniosa. A volte potente, a volte gentile, ma sempre piena di passione, la sua lezione di yoga diventa un'esperienza di benessere per il corpo, la mente e l'anima.

Da portare

Siete invitati a portare il vostro tappetino da casa.