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Muoviti a Merano: Early Bird – SPECIAL

Esplorate la natura cittadina accompagnati da un esperto che dispensa utili consigli sul benessere. Gratuito. Non è richiesta prenotazione.

Mentre il giorno apre gli occhi e la città si scrolla di dosso il sonno, è il momento di "Early Bird". La tranquillità del momento stimola la consapevolezza. In un'atmosfera informale e in compagnia di chi sa bene quanto un approccio essenziale alla natura possa farci sentire meglio, prendiamo parte a una sessione di movimento per il corpo e per l'anima.

24.02. Toponomastica locale con Johannes Ortner
02.03. Mindfulness con Centro Yoga Shiatsu Merano
30.03. Disciplina Rio Abierto con Patrizia Gantioler e Katrin Unterhofer
20.04. Camilla Piantanida, insegnante di Ratna Yoga dello Yoga Meeting
18.05. Merano poetica con Astrid Fleischmann
06.07. Monika Callegaro - Voce , cammina con me, voceandando
31.08. Heidi Clementi - Suoni in movimento
14.09. Monika Callegaro - Voce , cammina con me, voce-andando
21.09. Thomas Spitaler, Biologo - Canti degli uccelli
05.10. Mindfulness con Centro Yoga Shiatsu Merano

La partecipazione è gratuita.

Arrivo

Raggiungibile a piedi o in bicicletta, a pochi minuti dal centro.
Autobus urbani n. 1 e 4.

Da portare

Si prega di indossare abiti comodi, scarpe adatte e di portarsi da bere.