Gsund bleibm! Salute! Take care!

Esperti e operatori turistici hanno concordato sulla necessità di mettere a frutto tale patrimonio, creando il progetto “„Gsund bleibm! Salute! Take care!“”, nato dalla collaborazione tra esperti di climatoterapia, medici, guide escursionistiche e trainer del benessere, con l’intento di rendere accessibili a un ampio pubblico i benefici effetti della natura di Parcines e invitare ospiti e abitanti a sfruttare le innumerevoli possibilità offerte dal paesaggio alpino, articolato in tre posizioni altimetriche, e il particolare microclima della cascata, traendone un concreto valore aggiunto per la loro salute.

Nell'ambito di un ampio studio dell'Università Tecnica di Monaco di Baviera (TUM) sotto la direzione del professore Dr. Reinhard Niessner, è stata esaminata la qualità dell'acqua e dell'aria della cascata di Parcines: l'acqua è pulita e senza germi e la qualità dell'aria è eccellente. I risultati sono stati elaborati in una relazione medico-climatologica dall'Università Ludwig Maximilian di Monaco di Baviera (LMU) sotto la direzione della professoressa Dr. Dr. Angela Schuh, che certifica che Parcines e la cascata hanno un grande potenziale per la promozione e la prevenzione della salute.

Come risultato, la "cascata di Parcines come luogo di cura" è stata certificata.
Basato sui 4 pilastri di natura, movimento, consapevolezza e nutrizione, il concetto complessivo "Gsund bleibm! Salute! Take care!" si rivolge a tutti coloro che vogliono prendersi cura della loro salute, ottimizzare preventivamente il loro stile di vita e fare qualcosa di buono per se stessi.

Offerte uniche e diverse dalla climatoterapia al bagno nella foresta invitano a utilizzare la natura come risorsa curativa per aumentare dimostrabilmente il benessere fisico e emotivo:

Consapevolezza:
-Meditazione in luoghi speciali con la psicologa della salute Dr. Birgit Pixner Blaas/Dr. Benedikte Burger
-Introduzione al Training Mentale con il mental coach diplomato Artur Schönweger
-Inspirare. Espirare. Il potere della respirazione con la scienziata della nutrizione, insegnante di yoga diplomata Barbara Kuen
-Bagno di bosco alpino con Claudia Gilli
-Calata al Cascata di Parcines - La leggerezza dell'essere, con la nostra guida alpina

Movimento:
-Rilassato e vitale con Yoga con la scienziata della nutrizione, insegnante di yoga diplomata Barbara Kuen
-Escursione notturna verso la località climatica Cascata di Parcines con la climatoterapista Claudia Gilli
-Escursione di erbe e Kneipp ai canali d'irrigazione di Parcines e Rabland con la formatrice di salute Kneipp e climatoterapista Elisabeth Angler
-Allenamento della schiena con l'istruttrice di fitness e salute Franziska Braunhofer

Nutrizione:
-Workshop di erbe con gli educatori di erbe
-Tour delle Mele di Parcines - Il lato più succoso dell'Alto Adige - con l'ambasciatrice delle mele Christine Schönweger
-Api impegnate e apicoltori diligenti - Tutto sul miele, al posto delle api degli apicoltori di Parcines

Artur Schönweger, pasticciere qualificato, mental trainer diplomato, attivo da oltre 30 anni nel mondo dello sport agonistico, ne è convinto: “Per avere successo e restare ad alto livello, è necessaria una ricetta individuale”. Ciò vale nello sport, così come in ambito professionale e nella vita privata. Nella sua conferenza, Artur Schönweger propone uno spaccato appassionante del mondo del mental training, che affonda le sue radici nello sport agonistico, ma che ormai da tempo ha trovato spazio in molti ambiti della nostra vita. Manager, imprenditori, allenatori, ma anche persone “comuni” fanno ricorso alle tecniche del mental training per raggiungere i propri obiettivi e produrre cambiamenti positivi. Allenare la mente per affrontare le sfide della vita quotidiana, accrescere la fiducia in se stessi e migliorare la qualità della propria vita: scoprite cosa può fare il mental training.

Contatto:
Artur Schönweger
Tel.: +39 338 7772965

Prezzi:
su richiesta