„Gsund bleibm! Salute! Take care!“ ist ein Gesundheitsprojekt, welches in Zusammenarbeit mit Wanderführern, Klimatherapeuten, Gesundheitspsychologen, Wellnesstrainern und Medizinern ausgearbeitet wurde, um die
Heilkraft des Partschinser Wasserfalls und die Vorzüge der Partschinser Natur mit allen Sinnen spür- und erlebbar zu machen.
Im Rahmen einer aufwendigen Studie der
Technischen Universität München (TUM) unter der Leitung von
Prof. Dr. Reinhard Niessner, wurde die Wasser- und Luftqualität am Partschinser Wasserfall untersucht:
das Wasser ist sauber und keimfrei und die Luftqualität hervorragend. Die Ergebnisse wurden in einem medizinisch-klimatologischen Gutachten von der
Ludwig Maximilian Universität München (LMU) unter der Leitung von
Frau Prof. Dr. Dr. Angela Schuh aufbereitet, welches Partschins und dem Wasserfall ein großes
Potential zur Gesundheitsförderung und Prävention bescheinigt.
In Folge wurde der "Luftkurort Partschinser Wasserfall" zertifiziert.
Aufbauend auf die
4 Säulen Natur, Bewegung, Bewusstsein und Ernährung richtet sich das ganzheitliche Konzept „Gsund bleibm! Salute! Take care!“ an alle, die für ihre Gesundheit vorsorgen, ihren Lebensstil präventiv optimieren und sich Gutes tun wollen.
Einzigartige und vielfältige Angebote von der Klimatherapie bis zum Waldbaden laden ein, die Natur als Heilressource zu nutzen, um nachgewiesen das körperliche und seelische Wohlbefinden zu steigen:
Bewusstsein:
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Meditation an besonderen Plätzen mit Gesundheitspsychologin Dr. Birgit Pixner Blaas/Dr. Benedikte Burger
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Einführung in Mentales Training mit dem diplomierten Mentaltrainer Artur Schönweger
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Einatmen. Ausatmen. Die Kraft der Atmung mit Ernährungswissenschaftlerin, diplomierte Yogalehrerin Barbara Kuen
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Alpines Waldbaden mit Kursleiterin Claudia Gilli
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Abseilen am Partschinser Wasserfall – Die Leichtigkeit des Seins, mit unserem geprüften Bergführer
Bewegung:
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Entspannt und Vital mit Yoga mit Ernährungswissenschaftlerin, diplomierte Yogalehrerin Barbara Kuen
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Nachtwanderung zum Luftkurort Partschinser Wasserfall mit Klimatherapeutin Claudia Gilli
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Kräuter- und Kneipp-Wanderung am Partschinser und Rablander Waalweg mit Kneipp- Gesundheitstrainerin und Klimatherapeutin Elisabeth Angler
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Rückentraining mit Fitness- und Gesundheitstrainerin Franziska Braunhofer
Ernährung:
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Kräuter-Workshop mit Genuss mit den Kräuterpädagoginnen
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Partschinser Apfelführung – Die saftigste Seite Südtirols – mit Apfelbotschafterin Christine Schönweger
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Emsige Bienen und fleißige Imker – Alles rund um Honig, am Bienenstand der Partschinser Imker